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SUMMARY:Développer sa résilience face au changement
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CATEGORIES:Internal trainings
DESCRIPTION:Anne-Marie Turcotte\nDans un monde professionnel de plus en pl
 us volatile\, incertain\, complexe et ambiguë\, la capacité à s’adapt
 er à un environnement en constante évolution est devenue une compétence
  essentielle. Cette adaptation passe par une résilience mentale et physiq
 ue accrue et la faculté d’être à l'aise face au changement continu.\n
 \nS'appuyant sur les théories de la gestion du changement\, les modèles 
 de l'intelligence émotionnelle et de la gestion du stress\, les neuroscie
 nces et la pleine conscience\, cet atelier d'une journée permettra aux pa
 rticipantes et participants d’identifier des schémas limitants et de d
 évelopper des stratégies personnelles pour réagir efficacement face au 
 changement.\n\nUn mélange de théorie\, d’outils pratiques et d’exerc
 ices vous permettra de partager et d’apprendre avec d’autres employée
 s et employés de l’EPFL.
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