Développer sa résilience face au changement (FR) 2022

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Event details

Date 07.06.2022 09.06.202209:0012:30  
Speaker Anne-Marie Turcotte
Category Internal trainings
Event Language French

Dans un monde professionnel de plus en plus volatile, incertain, complexe et ambiguë, la capacité à s’adapter à un environnement en constante évolution est devenue une compétence essentielle. Cette adaptation passe par une résilience mentale et physique accrue et la faculté d’être à l'aise face au changement continu.

S'appuyant sur les théories de la gestion du changement, les modèles de l'intelligence émotionnelle et de la gestion du stress, les neurosciences et la pleine conscience, cet atelier d'une journée permettra aux participants d’identifier des schémas limitants et de développer des stratégies personnelles pour réagir efficacement face au changement.

Un mélange de théorie, d’outils pratiques et d’exercices vous permettra de partager et d’apprendre avec d’autres employés de l’EPFL.

Practical information

  • General public
  • Invitation required
  • This event is internal

Organizer

  • Learning & Development Team

Tags

softskills

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